Ensonhaber.com sitesinde yer alan bir içerikte; Sabahları aç karnına zeytinyağı içmenin faydaları sıralandı. İşte aklınızda bulunması gereken o öneriler
Zeytinyağı, sabahları aç karnına tüketildiğinde mide ve bağırsakları koruyabilir ve sindirim sistemine yardımcı olabilir.
Zeytinyağı, sabahları tüketildiğinde vücudu detoksifiye etmeye yardımcı olabilir.
Zeytinyağı, safra kesesini uyarabilir ve safra üretimini artırarak toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olabilir.
Sabahları zeytinyağı içmek, cilt sağlığını destekleyebilir. İçerdiği E vitamini, cildin nemlendirilmesine ve yaşlanma belirtilerinin azaltılmasına yardımcı olabilir.
ORGANİK ZEYTİNYAĞI NASIL ANLAŞILIR? HİLELİ ZEYTİNYAĞI ALMADAN ÖNCE BİLMENİZ GEREKENLER
Organik zeytinyağını anlamanın birkaç yolu vardır. İlk olarak, organik sertifikalı ürünleri tercih etmek önemlidir. Bu sertifika ürünün organik tarım yöntemleriyle üretildiğini gösterir. Ayrıca, zeytinyağı şişesindeki etiket bilgilerini kontrol etmek de faydalı olabilir. İyi bir zeytinyağı, soğuk sıkım ve ilk sıkım olarak belirtilmiş olmalıdır. Hileli zeytinyağlarından kaçınmak için güvenilir markaları tercih etmek ve ürünün menşeini kontrol etmek de önemlidir. Ayrıca, tadım yaparak zeytinyağının kalitesini anlamak da mümkündür.
(Anadolu Ajansı, Ensonhaber.com, Saraymedya.com)