Kuru öksürüğü şıp diye kesiyor! İşte o mucize…

Kış aylarında özellikle üst solunum yolları hastalıkları artarken, ilaç kullanmak istemeyenler çareyi alternatif tedavilerde arıyor.

Özellikle bronşit ve kuru öksürükte, balgam söktürücü olarak sıklıkla tercih edilen o ot, bazı hastalıkların tedavisinde de takviye olarak kullanılmaya devam ediyor.

Sabun otu; Saponaria officinalis, Caryophyllaceae familyasından çok yıllık yaygın bir bitkidir. Bu bitkinin, yaygın olarak kullanılan sabun otu dışında, zıplayan bahis, karga sabunu ve vahşi tatlı William gibi birçok ortak adı vardır. Toplamda yaklaşık 20 çeşit sabun otu vardır.

İşte mutfağınızdan asla eksik etmeyeceğiniz sabun otunun faydaları…
-İdrar söktürücüdür.
-Bronşit ve kuru öksürükte balgam söktürücüdür.
-Terleticidir.
-Ergenlik sivilcelerine iyi gelmektedir.
-Soğuk algınlığı ve grip hastalığına iyi gelir.
-Kanı temizleme etkisi vardır.
-Romatizma, adale ve kas ağrılarına iyi gelir.
-Saçlara kuvvet ve canlılık verir.
-Cinsel gücü artırma etkisi vardır.
-Karaciğer yetersizliğine iyi gelir.
-Kurdeşen deri hastalığına iyi gelir.
-Sedef ve egzama gibi rahatsızlıklara iyi gelir.
-Safra söktürücüdür. Safra kesesinin kasılmasını uyarmak suretiyle safra akışını artır.
Çoğu bitki gibi kökü, yaprakları ve çiçekleri kaynatılıp çay olarak içilir. Harici olarak lapası kullanılır. Öğütülüp bala pekmeze karıştırılıp yenir.

SABUN OTU NASIL KULLANILIR?
İki tatlı kaşığı sabun kökü demliğe konur ve üzerine 300-500 ml kaynar su ilave edilerek 5-10 dakika demlemeye bıraktıktan sonra süzülerek içilir.

UYARI : Aşırı dozajda sabun ot kökü çayı mide ve bağırsaklarda tahrişe neden olur. Normal dozajda herhangi bir yan tesiri yoktur. Doktorunuza danışmadan kullanmamak gerekir.