Uzmanından öğrencilere ara tatil önerileri

Uzmanından öğrencilere ara tatil önerileri
Uzman Psikolojik Danışman Özgür Akoğlan, üniversite sınavına hazırlanan öğrenciler için Kasım ara tatilini verimli geçirmenin ipuçlarını paylaştı. Öğrencilerin ara tatile özel bir haftalık ders çalışma programı hazırlamalarını öneren Akoğlan, “Günlük en az 200 soru çözerek pratik yapmalıyız. Bu süreçte en az 3 deneme sınavı çözmek de önemli,” dedi.

Tamamen ders çalışarak geçen günlerin verimli olmayacağına dikkat çeken Akoğlan, dinlenme ve keyif alınacak aktivitelere de zaman ayrılmasını tavsiye etti.

Ders Çalışma Programı Şart

Rehberlik Hizmetleri Uzmanı Özgür Akoğlan, Kasım tatilinin hem dinlenme hem de eksik konuları tamamlama açısından büyük bir fırsat olduğunu belirtti. "Özellikle üniversite sınavına hazırlanan öğrenciler, bu süreci iyi değerlendirmeli," diyen Akoğlan, dönemin başından itibaren yapılan çalışmaların gözden geçirilmesini ve sadece ara tatile özel bir çalışma programı hazırlanmasını tavsiye etti. "Böylece, öğrendiğimiz konuları tekrar ederek eksiklerimizi tamamlama şansımız olacak," diye ekledi.

Eksikleri Tamamlamak İçin Fırsat

TYT konularında eksiklik yaşayan öğrencilerin, bu dönemi telafi için kullanabileceğini ifade eden Akoğlan, “Çalıştığımız konuların hemen ardından günlük en az 200 soru çözmeliyiz. Yapamadığımız soruları kurs öğretmenlerimizden ya da çözümlü kaynaklardan öğrenebiliriz. Kursa gitmiyorsak, Milli Eğitim Bakanlığı'nın dijital kaynaklarından faydalanabiliriz,” dedi.

En Az 3 Deneme Sınavı Önerisi

Ara tatil süresince en az 3 kez deneme sınavı yapılması gerektiğine dikkat çeken Akoğlan, "Üniversite salonlarını kullanarak gerçek sınav atmosferini deneyimleyebiliriz. Böylece konuları ne kadar öğrendiğimizi görebilir, soru çözme hızımızı artırabiliriz. Sınava hazırlanırken teorik bilgilerin yanı sıra zaman yönetimini geliştirmek de önemlidir,” dedi.

Uyku Düzeni ve Fiziksel Aktiviteye Dikkat

Kaliteli uykunun zihinsel ve bedensel zindelik için çok önemli olduğunu belirten Akoğlan, tatil süresince uyku düzeninin korunması gerektiğini vurguladı. “Öğleden sonra en az yarım saat yürüyüş yapmak veya spor gibi aktivitelerde bulunmak faydalı olur. Uzun süre bilgisayar başında vakit geçirmekten kaçının; uzun süre ekran başında kalmak omurga ve eklem sorunlarına yol açabilir,” dedi.

Dinlenmeye Zaman Ayırın

Tüm günü ders çalışarak geçirmenin doğru bir yaklaşım olmadığını belirten Akoğlan, “Öğrenciler ara tatilde dinlenmeli, kendilerini rahatlatacak ve odaklanmalarını kolaylaştıracak uğraşlara yönelmelidir. Bu sayede, okul tekrar başladığında derslere daha kolay adapte olabilirler,” şeklinde sözlerini tamamladı.

Kaynak:HABER MERKEZİ

HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.