Limon + Sarımsak gücü! Bakın birleştiğinde ne yapıyor?

Limon + Sarımsak gücü! Bakın birleştiğinde ne yapıyor?
Limon ve sarımsak, sağlığımız için oldukça faydalı olan iki besindir. Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden olan limon ve sarımsak, birleştiğinde ise gerçek bir şifa deposuna dönüşüyor. Son dönemde oldukça popüler olan limon + sarımsak kürü, hem kolay hazırlanabilmesi hem de birçok faydasıyla dikkat çekiyor.

Limonun ve sarımsağın sağlık açısından saymakla bitmeyen faydaları herkes tarafından bilinmektedir. Ancak bu iki doğal besinin bir araya gelmesiyle ortaya çıkan şifa deposu daha da etkileyici sonuçlar sunmaktadır. Özellikle otuzlu yaşlardan sonra sigara veya alkol gibi zararlı alışkanlıklara sahip olanların düzenli olarak limon ve sarımsak suyu kürünü uygulamaları tavsiye edilmektedir.

İşte faydaları:

• Bu kürün en önemli faydalarından biri, bütün damar iltihaplarını tedavi eder. Tıkanan damarları açar, damar sertliklerini ve hipertansiyonu engeller.
• Her çeşit romatizmal ağrıları geçirir. Kireçlenmeyi engelleyerek eklem yüzeylerinin yenilenmesini sağlar.
• Kolesterolü düşürür. Zararlı yağların yakılmasını sağlayarak zayıflatır.
• 3- Vücudun bağışıklık sisteminin sağlığı açısından çok etkilidir ve her türlü alerjiyi, özellikle de damarsal kökenli ve strese bağlı cilt alerjilerini kökünden önler.
• Vücudu toksinlerden arındırıcı etkisi vardır.
• Vücudunuzu gençleştirir.
• Vücuttaki şeker oranını dengeler.

• Vücuttaki şişkinliği gidererek, dokularda ödem oluşmasını önler.
• Böbrek ve safra taşlarını eritir.
• Felç ve inme riskini azaltır.
• Beyin hücreleri ve tüm sinir sistemlerini yeniler.
• Kalp krizi riskine karşı kalbi güçlendirici etkisi vardır.

Limon Sarımsak Kürünün Malzemeleri:

• 2 lire saf limon suyu
• 40 diş sarımsak
• 2 litrelik cam kavanoz

Limon Sarımsak Kürünün Yapılışı:

limon suyu sarımsak karışımını hazırlarken öncelikle karanlık bir ortam tercih etmeniz gerekmektedir. Çünkü limon ışıkla temas ettiğinde faydası azalır.

• Sarımsakları yıkamadan soyun.
• Havanda yardımıyla sarımsakları ezin.
• Kavanozunuzun içerisine dövülmüş olan sarımsakları ilave edin.
• Ardından kavanozun içerisine yeterli miktarda limonu çekirdekleri ile birlikte sıkarak ilave edin. (Doğal sarımsak kullanırsanız kürünüz daha etkili sonuçlar verir.)
• Tüm malzemeleri ekledikten sonra kavanozun kapağını sıkıca kapatın. Kavanozu siyah bir poşete koyarak muhafaza etmelisiniz. Çünkü ışık geçirmeyen bir ortam oluşturmalısınız.
• Limon ve sarımsak karışımını 25 gün boyunca her gün çalkalamanız gerekir. 25 günün sonunda kürünüzü uygulayabilirsiniz.

limon suyu sarımsak karışımını hazırlarken öncelikle karanlık bir ortam tercih etmeniz gerekmektedir. Çünkü limon ışıkla temas ettiğinde faydası azalır.

• Sarımsakları yıkamadan soyun.
• Havanda yardımıyla sarımsakları ezin.
• Kavanozunuzun içerisine dövülmüş olan sarımsakları ilave edin.
• Ardından kavanozun içerisine yeterli miktarda limonu çekirdekleri ile birlikte sıkarak ilave edin. (Doğal sarımsak kullanırsanız kürünüz daha etkili sonuçlar verir.)
• Tüm malzemeleri ekledikten sonra kavanozun kapağını sıkıca kapatın. Kavanozu siyah bir poşete koyarak muhafaza etmelisiniz. Çünkü ışık geçirmeyen bir ortam oluşturmalısınız.
• Limon ve sarımsak karışımını 25 gün boyunca her gün çalkalamanız gerekir. 25 günün sonunda kürünüzü uygulayabilirsiniz.

Kaynak:HABER MERKEZİ