Sağlıksız gıdalar erken ergenliği hızlandırıyor!

Sağlıksız gıdalar erken ergenliği hızlandırıyor!
Uzman Diyetisyen Betül Merd, sağlıksız ve hazır gıda tüketiminin erken ergenliğe sebep olabildiğini belirterek, “Ergenlik 8 yaş aralığında başlayabiliyor” ifadelerine yer verdi.

Betül Merd, son yıllarda erken ergenlik vakalarının arttığını ve bunun büyük oranda sağlıksız beslenmeden kaynaklandığını belirtti. Özellikle hazır gıdalarda bulunan koruyucu katkı maddelerinin, çocukların erken ergenlik yaşantılarına sebep olduğunu vurguladı.

Merd, erken ergenliğin genellikle 8 yaş civarında başladığını, bunun yanı sıra obezite oranının da arttığını ve bu hastalarda genellikle insülin direnci, yüksek açlık şekeri seviyeleri ve hormonal testlerde yükselmiş değerler gözlendiğini ifade etti.

Hazır gıda tüketiminin, mevsiminde tüketilmeyen sebze ve meyvelerin yanı sıra ailelerin aşırı porsiyonlar vermesi gibi nedenlerin erken ergenliğe yol açtığını belirten Merd, hormonal bozulmaların bu sorunun başlıca sebeplerinden biri olduğunu belirtti.

Hormon bozucu maddelerin fazla tüketiminin de erken ergenlik için risk oluşturduğuna dikkat çekti. Merd, erken ergenliğin tedavisinde, hastaların vücutlarına uygun şekilde sağlıklı beslenme planları yapılması gerektiğini ve kiloları ideal aralığa getirmek için diyetisyenlerin yönlendirmeleri ile paketli gıda tüketiminin sınırlandırılacağını ifade etti.

Ancak, erken ergenliğin sadece paketli gıdalardan kaynaklanmadığını belirten Merd, fazla miktarda bıldırcın yumurtası ve hormonlu tavuk gibi ürünlerin de doz aşımına yol açarak erken ergenliği tetiklediğini söyledi.

Erken ergenlik tedavisinde, erken fark edilmesinin önemli olduğunu vurgulayan Merd, özellikle göğüs oluşumu ve tüylenme gibi belirtilerle birlikte çocukların çocuk endokrin uzmanlarına yönlendirildiğini ve diyete müdahalede bulunulduğunu belirtti.

Merd, erken ergenlik vakalarının engellenebilmesi için çocukların ideal kilolarına getirilmesi gerektiğini belirterek, sağlıklı beslenmenin yaşam tarzı haline getirilmesinin önemine değindi.

Erken ergenliğin ilerleyen dönemde büyüme ve gelişim sorunlarına yol açabileceği, kız çocuklarında doğumsal sağlık problemlerine, erkek çocuklarında ise boy uzamasında duraksama gibi sonuçlar doğurabileceği konusunda uyarılarda bulundu.

Bu nedenle, çocukların beslenme düzenini doğru ve dengeli bir şekilde düzenleyerek, bu sorunun önüne geçilmesinin mümkün olduğunu ifade etti.

Kaynak:İHA

HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.