Sarı leke hastalığını bu besinlerle durdurun!

Günümüzde özellikle ileri yaşlarda sıkça karşılaşılan görme kaybı sebeplerinin başında sarı nokta (sarı leke) hastalığı geliyor.

İlerleyici tarzda bir görme kaybına neden olan sarı leke hastalığı, son yapılan çalışmalar ışığında, çeşitli tedavi metotlarına kavuşsa da henüz kesin bir tedavisi tanımlanamadığından önemli bir sağlık sorunu olmaya devam ediyor.
Göz hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Süleyman Kaynak, ileri yaşlarda sık görülen ve körlüğe neden olabilen sarı leke hastalığının iki besin ile önlenebileceğini söyledi.

Sarı leke hastalığının, katarakt ve glokomdan sonra en sık körlük nedeni olan üçüncü hastalık olduğu biliniyor. 65 yaş üstü bireylerde yüzde 10-30 arasında görülüyor.

Tedavi edilmezse hızla görme kaybına yol açabilen sarı leke, gözün makula bölgesinde bulunur ve sarı pigment içerir.

Bu pigmentler, makulayı ışıktan korur ve antioksidan özellikleriyle sinir hücrelerini korur.

Yaşla birlikte bu pigmentlerin azalması, lutein adındaki sarı renkli organik pigmentin alımını önemli kılar.

Lutein, ıspanak, brokoli, havuç ve yaban mersini gibi sebzelerde ve meyvelerde bulunan ve makula yoğunluğunu koruyarak göz savunmasını güçlendiren bir maddedir.

Sarı leke hastalığı riskini azaltmak için lutein zengini gıdaların tüketilmesi tavsiye ediliyor. 50 yaşından itibaren vejetaryen diyetin benimsenmesinin de yararlı olabileceği bildiriliyor.

Sarı Nokta Hastalığı (Makula Dejenerasyonu) Tanımı:
Makula dejenerasyonu, aynı zamanda sarı nokta hastalığı olarak da adlandırılır ve genellikle genetik faktörler, 55 yaş üstü bireyler, sigara kullanımı ve yetersiz beslenme gibi etkenlerle ilişkilendirilen, ilerlediğinde görme kaybına neden olabilen bir retina rahatsızlığıdır. Bu durum, gözün makula adı verilen bölgesinin bozulması ile karakterizedir.

Makula dejenerasyonu, merkezi görüşü etkilese de periferik görüşü bozmaz. Örneğin, bir duvar saati görülebilir fakat saatin üzerindeki zaman okunamaz.
Makula dejenerasyonu, tam körlüğe yol açmaz; hastalar günlük ev işlerini yapabilirler, ancak yalnız başlarına dışarı çıkmak, okumak, yazmak, televizyon izlemek veya araba kullanmak gibi aktivitelerde zorluk yaşayabilirler.

Sarı Nokta Hastalığının Belirtileri:
Sarı nokta hastalığı, kişiden kişiye değişen belirtilerle kendini gösterebilir.
Bazen bir gözde ciddi görme kaybı yaşanırken, diğer göz uzun yıllar sağlam kalabilir.

Hastalığın erken dönemlerinde tanı koymak zor olabilir.

Ancak, her iki göz de etkilendiğinde, okuma veya diğer görsel işlerde güçlük çekilmeye başlanır.

Bu durumda şu belirtiler gözlemlenebilir:
- Bakılan noktanın ortasında koyu bir leke oluşur.
- Düz çizgiler eğri olarak görülür.
- Renkler soluklaşır.

Toplumda, özellikle 60 yaş üstü kişilerde her dört veya beş kişiden birinde, 85 yaşında ise her iki kişiden birinde sarı nokta hastalığının belirtileri görülebilir.