Yaz geliyor, güneş gözlüğünüzü doğru seçin!

Hava sıcaklıkları kış boyunca mevsim normallerinin üzerinde seyretti. Bahar aylarıyla birlikte ise güneş yüzünü iyiden iyiye göstermeye başladı. Uzmanlar, güneşli günler bizi beklerken, güneş gözlüğü almak isteyenlere önemli uyarılarda bulundu.

Güneş gözlüğü seçiminde nelere dikkat edilmeli sorusu, özellikle yaz ayları yaklaşırken pek çok kişi tarafından sıklıkla gündeme geliyor. Sağlığın korunması açısından önemli olduğu kadar görselliği ile de tarzına önem verenler için önemli bir aksesuar olan gözlük seçimi de önem kazanıyor.
Göz sağlığı açısından, uzun süreli UV ışınlarına maruz kalma katarakt, makula dejenerasyonu ve diğer göz problemlerine neden olabilir. Bu nedenle, güneş gözlüğü seçerken UV koruma faktörüne dikkat etmek önemli.

Peki güneş gözlüğü alırken nelere dikkat etmeli? İşte yanıtı...

1- UV Koruma: Güneş gözlüklerinin en önemli özelliği, ultraviyole (UV) ışınlarının zararlı etkilerine karşı koruma sağlamalarıdır. Güneş gözlüklerinin etiketinde "UV400" veya "100% UV koruması" gibi ifadelerin bulunması, UV ışınlarının %100'ünü engellediğini gösterir.

2- Lens Rengi: Lens rengi gözlüklerin görüntüyü nasıl etkilediğini belirler. Mesela, gri veya yeşil lensler doğal renkleri korurken, sarı veya turuncu lensler kontrastı artırabilir. Aktivitelerinize uygun bir lens rengi seçmek önemlidir.
3- Polarize: Polarize lensler, yansıyan ışığı azaltarak daha net bir görüş sağlar. Özellikle su, kar veya düz yüzeylerde yansıyan ışığı engellemek için tercih edilirler.
4- Malzeme ve Kalite: Hafif ve dayanıklı malzemeler tercih edilmelidir. Cam, polikarbonat veya trivex gibi malzemeler çizilmeye karşı daha dayanıklıdır.

5- Uygunlık ve Konfor: Gözlüklerin yüzünüze uygun olması ve rahat olması önemlidir. Burun köprüsü ve kulakların arkasındaki kısımların konforlu olması, gözlüklerin gün boyu rahatça kullanılmasını sağlar.

6- Stil ve Moda: Tabii ki, kişisel tarzınıza ve tercihinize uygun bir gözlük seçmek de önemlidir. Gözlüklerinizin sadece güneş koruması sağlamakla kalmayıp aynı zamanda tarzınızı da yansıtması hoş olabilir.
Doğru güneş gözlüğü seçilmediğinde ise UV ışınları direk göze ve cilde ulaşacağı için ciddi zararlar verecektir.

Yanlış güneş gözlüğü seçmenin zararları nelerdir?

1- UV Koruması Eksikliği: Yanlış seçilen bir güneş gözlüğü, yeterli UV koruması sağlamazsa gözlerinizi UV ışınlarının zararlı etkilerine karşı koruyamaz. Bu durumda, uzun süreli güneşe maruz kalma sonucu göz hastalıkları riski artabilir.

2- Görüş Problemleri: Kalitesiz veya uygun olmayan bir güneş gözlüğü, görüşü bozabilir. Özellikle lenslerin kalitesi düşükse, renk bozulması veya bulanık görüş gibi sorunlar ortaya çıkabilir.

3- Göz Yorgunluğu ve Rahatsızlık: Uygun olmayan bir güneş gözlüğü, gözlerinizde yorgunluk ve rahatsızlık hissine neden olabilir. Örneğin, gözlükleriniz yeterince kapsamıyorsa veya uygun olmayan bir renk filtresine sahipse, gözlerinizde ağrı veya gerilme hissedebilirsiniz.

4- Göz Çevresi Hasarı: Yanlış seçilen bir güneş gözlüğü, göz çevresindeki cilt için de zararlı olabilir. Çünkü UV ışınları cildi de etkiler ve erken yaşlanma belirtilerine neden olabilir.

5- Güvenlik Riski: Aktiviteleriniz için uygun olmayan bir güneş gözlüğü seçmek, güvenlik risklerini artırabilir. Özellikle spor yaparken veya motorlu taşıtları kullanırken uygun gözlükler kullanmamak, kazalara yol açabilir.