Mucize meyvenin faydalarını öğrenince asla çöpe atmayacaksınız!

Birçok meyve ve sebzenin sadece kendisinin değil çekirdekleri ve saplarının da şifa deposu olduğu biliniyor. İçerdikleri vitamin ve mineraller sayesinde mucizevi etkilere sahip olan bu meyvelerden biri de kiraz.

Mucize besin kirazın sapının da şifa deposu olduğu ortaya çıktı. Kiraz sapları, kadınların regl döneminde yaşadığı ağrı ve sancıları hafifletmekten, vücuttaki fazla suyu atarak zayıflamaya yardımcı olmasına kadar pek çok konuda destek oluyor.

Kiraz sapının bazı kullanım yöntemleri organları korurken, bazen de kilo vermeye yardımcı olur.

SAKIN ATMAYIN!
Kiraz saplarının saymakla bitmeyen faydalarından yararlanmak için, onları sakın çöpe atmayın. Bunun yerine, kurutarak uzun süre saklayabilirsiniz. Kuruttuğunuz kiraz saplarını demleyerek çayı ile şifa bulabilirsiniz.

Kiraz sapı çayı, özellikle düzensiz ve ağrılı regl yaşayan kadınlar için harika bir çözüm olarak dikkat çekiyor. Aynı zamanda idrar söktürücü bir etkiye sahip olan kiraz sapı, vücuttaki ödemin atılmasını ve böylece zayıflamayı sağlıyor.

Kiraz sapı çayı, sindirim sistemini de düzenliyor. Kabızlık sorunu yaşayanlar için de faydalı olan kiraz sapı, obeziteye karşı da koruyucu bir rol oynuyor.

KİRAZ SAPI ÇAYI NASIL YAPILIR?
Kiraz sapı çayı yapmak için, bir bardak kaynar suya bir tatlı kaşığı kurutulmuş kiraz sapı ekleyin.

10 dakika demlenmesini bekleyin. Sonra süzün ve içine bal veya limon ekleyerek içebilirsiniz.

Günde iki bardak kiraz sapı çayı içmeniz yeterlidir.

Kiraz sapı çayının faydalarını görmek için, düzenli olarak tüketmeniz gerektiğini unutmayın. Ayrıca, kiraz sapı çayı içerken, sağlıklı bir beslenme ve egzersiz programı da uygulamanız önerildi.